Paariteraapia on professionaalne nõustamisteenus, mis on suunatud paaridele, kes soovivad paremat suhtlemist, lähedust ja konfliktide lahendamise oskusi oma suhtes. Paariteraapia aitab välja selgitada suhtes esinevate probleemide tuumad ning leida viisid, kuidas koos suhe lähedasemaks ning tervislikumaks muuta.
Paariteraapia tulemuseks võib olla paari või perekonna toimetuleku paranemine, emotsionaalse seotuse suurenemine, vastastikuse mõistmise paranemine, kaotatud kontakti taastamine. Paariteraapia võib aidata tugevdada suhteid, taastada lähedust ning luua rahuldust pakkuvamaid ja vastastikku toetavaid suhteid. Koos terapeudiga leitakse parimad vahendid ning viisid, mis annavad võimaluse tervema ning tugevama suhte ehitamiseks.
Pereteraapia on psühhoteraapiameetod, kus perekonda käsitletakse ühtse süsteemina ja ühe pereliikmega toimuv mõjutab kogu süsteemi ja vastupidi ka. Pereteraapia fookuses on pereliikmete omavaheline suhtlemine ning suhete kvaliteet, perekonna erinevad arengukriisid ning nendega toimetulek. Pereteraapia pakub tuge olukordades, kus sina ja sinu lähedased seisate silmitsi pere arenguetapi muutustega nagu lapse sünd, kooliminek, teismeiga, noore kodust lahkumine või kriisid ja kaotused peres.
Pereteraapia tulemuseks võivad olla näiteks peresisese toetuse suurenemine, perekonnaliikmete toimetuleku paranemine, üksteisemõistmise suurenemine, parem emotsionaalne kontakt ning paranenud probleemilahendusoskused.
Pereteraapia võimaldab pereliikmetel väljendada oma raskeid tundeid turvalises keskkonnas, õppida tundma teiste pereliikmete kogemusi ja arusaamasid, saada teadlikuks teiste vajadustest ning seeläbi luua muutus oma suhetes ja elus tervikuna. Eesmärgiks on parandada kogu perekonna toimimist ning suurendada lähedust ja pereliikmete rahulolu läbi efektiivsete probleemilahendus oskuste ja viisidega.